Việc chăm sóc người cao tuổi đã khó thì với những người bị bệnh mất trí nhớ điều này lại còn khó khăn gấp bội. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, khi chăm sóc người già bị mất trí nhớ thì người chăm sóc nào kiến thức sẽ ít căng thẳng và có sức khỏe tốt hơn những người chưa có các kiến thức cần thiết.
Cách chăm sóc người già bị mất trí nhớ
Khi chăm sóc người già bị mất trí nhớ cần lưu ý những vấn đề sau:
Chăm sóc ăn uống sinh hoạt
Do lú lẫn, mất trí nhớ người bệnh thường không nhớ giờ ăn, không biết mình đã ăn chưa, đã uống nước chưa nên Bạn cần nhắc nhở người cao tuổi trong nhà ăn cơm, uống thuốc đúng giờ vì chứng suy giảm trí nhớ sẽ khiến họ không còn biết mình đã ăn hay uống thuốc rồi hay chưa.
Cần nhắc nhở người già ăn uống đúng giờ
Bạn cũng nên xây dựng chế độ dinh dưỡng đa dạng, xen kẽ nhiều món ăn khác nhau để tránh bệnh nhân bị thiếu dinh dưỡng vì chỉ ăn một món theo sở thích. Đôi khi, bệnh nhân đã quên cách dùng đũa nên bạn có thể chế biến những món ăn có thể dùng muỗng. Bệnh nhân cũng cần ăn thêm các bữa phụ nếu ăn ít trong bữa chính.
Chăm sóc vệ sinh cá nhân
Đối với việc vệ sinh cá nhân: Tắm rửa, bạn cần chủ động nhắc nhở hoặc chuẩn bị đồ giúp người bệnh. Có thể người bệnh chỉ cần thay quần áo hằng ngày, mùa đông 3 – 4 ngày mới cần tắm. Cần chuẩn bị nước nóng hay lạnh cho phù hợp với thời tiết tránh cảm giác của người bệnh không chuẩn dễ bị bỏng hoặc lạnh. Cần sử dụng ghế ngồi để tắm, tránh té ngã. Người bệnh cũng cần được giúp chuẩn bị sẵn ghế ngồi để tắm, phòng té ngã.
Chăm sóc giấc ngủ và quần áo
Ngủ đủ giấc rất quan trọng trong việc điều trị bệnh mất trí nhớ ở người già. Để bệnh nhân ngủ ngon giấc ban đêm, bạn nên khuyến khích người bệnh tham gia nhiều sinh hoạt ban ngày, hạn chế uống nhiều nước buổi chiều để hạn chế tiểu đêm. Tuy nhiên, đừng vì muốn bệnh nhân ngủ mà lạm dụng thuốc ngủ, tuyệt đối không nên cho họ sử dụng khi không được bác sĩ chỉ định. Ngoài ra, bạn không để người bệnh ngủ ngày quá nhiều để khiến ban đêm khó ngủ.
Quần áo của bệnh nhân cần đủ ấm, đủ mát, rộng rãi và thoải mái, không nên có khóa hay nhiều nút rắc rối.
Giày, dép của người bệnh cũng không nên có dây buộc vì sẽ khiến làm họ bối rối và nên chọn loại đế chống trơn, bền chắc.
Xây dựng không gian ở
Không gian sinh hoạt của người bệnh suy giảm trí nhớ cần được giữ sạch sẽ, hè mát, đông ấm, đầy đủ ánh sáng và ít đồ đạc để tránh gây té ngã.
Tất cả các vật dụng có thể gây nguy hiểm cho người bệnh như thuốc men, đồ điện, phích nước cần để trên cao, có dán băng keo, tránh người bệnh tự lấy uống hoặc vô ý sử dụng ảnh hưởng tính mạng.
Để xa các vật dụng nguy hiểm khỏi tầm tay người bệnh
Phòng ngủ của bệnh nhân và khắp nơi trong nhà nên treo nhiều hình ảnh kỷ niệm để kích thích trí nhớ của người bệnh. Đồng hồ và lịch trong nhà cũng cần chọn loại to, đặt nơi dễ nhìn để bệnh nhân dễ biết ngày tháng, thời gian. Gia đình, người thân cần thường xuyên trò chuyện với bệnh nhân.
Bạn nên thay ổ khóa cửa mở cần chìa và gắn hệ thống báo động khi cửa mở để phòng trường hợp bệnh nhân tự ý ra ngoài một mình. Hãy cho bệnh nhân mang vòng tay ghi đầy đủ thông tin liên lạc phòng khi họ đi lạc.
Những lưu ý khi chăm sóc người già bị mất trí nhớ
Chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hằng ngày của người già bị suy giảm trí nhớ cần bổ sung những loại thực phẩm có ích cho não như:
- Cá hồi: Đây được mệnh danh là “thực phẩm của não” vì chứa nhiều axit béo, omega-3, giúp giảm tỷ lệ suy giảm trí nhớ và não bộ ghi nhớ tốt hơn. Bạn cũng có thể thay cá hồi bằng các các loại cá khác như cá thu, cá mòi, cá trích,…
- Cà ri: Món ăn này cung cấp cho người bệnh chất curcumin, giúp làm chậm sự hình thành những mảng bám trong não – nguyên nhân gây bệnh Alzheimer.
- Nho và quả việt quất: Đây là 2 loại quả chứa nhiều hợp chất quan trọng, giúp chống lão hóa và tối ưu khả năng nhớ của não bộ.
- Củ dền: Đây là loại thực phẩm chứa nhiều nitrat – một dạng hợp chất tự nhiên giúp tăng cường máu và oxy cho não, từ đó, cải thiện khả năng ghi nhớ cũng như các chức năng khác.
- Các loại rau xanh: Đây là nguồn cung cấp dồi dào các chất chống oxy hóa và axit folic, có khả năng kháng viêm, cải thiện trí nhớ hiệu quả.
Nên tăng cường các loại thực phẩm tốt cho não bộ
Ngoài ra, người bệnh không nên dùng các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá và hạn chế ăn nhiều chất béo có hại như mỡ, da động vật. Bên cạnh đó, bạn có thể cùng người bệnh tham gia các hoạt động như tập thể dục, thể thao ngoài trời, rèn luyện trí nhớ bằng các trò chơi giải ô chữ, đọc sách… để cải thiện chứng suy giảm trí ở người cao tuổi.
Javilink hy vọng bài viết trên giúp bạn nắm được các cách chăm sóc người già mất trí nhớ. Nếu bạn cần thêm các thông tin liên quan, hãy liên hệ hotline 1900 633 826 để được tư vấn và hỗ trợ.